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過年到了和小朋友一起，很辛苦的把家中確實的打掃了一遍，
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【遠東生技】新上市特級綠藻150錠(3瓶組)
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【遠東生技】新上市特級綠藻150錠(3瓶組)
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16吋
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冰-熱敷袋
品名:遠東特級綠錠(小球藻)
成份:特級綠藻
賦型劑:二氧化矽、脂肪酸蔗糖酯
規格:75公克(500毫克x150錠)*3瓶
食用方式:
1.平日保養：每日6錠
2.加強保養：每日12錠
3.可分次食用，餐前食用佳，兒童酌量減半
保存方式:開瓶後，請栓緊瓶蓋並置放於乾燥陰涼處，以免受潮。
原產地:台灣
保存期限:三年
電熨斗
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歲末清潔1+1超值組最近 【遠東生技】新上市特級綠藻150錠(3瓶組) 新年又有好康的東東，
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最年輕的部長鄭麗君，苗栗苑裡人，台大哲學系畢業後留學法國，2000年返台，逐漸在政壇崛起，曾任青輔會主委、立委，如今掌管全國文化事務。她表示，「接任文化部長是我政治生涯最幸福的挑戰，因為它是最接近心靈的，也跟我年輕從政以來的夢想是最接近的。」47歲的鄭麗君先後二度入閣，都龍頭式是最年輕的閣員。兼具感性與理性，講話風格與其短髮一樣俐落，僅僅一個小時的訪談，她能將抽象的文化理念與政策一氣呵成，不難想見當年在台大門口靜坐7天要求國會改革的衝勁。
鄭麗君對文化議題的嫻熟其來有自，她對自己從體制外的「文青」走入政府，以「十年磨一劍」形容多年來的耕耘，也期許著能擺脫過往文化為政治服務的侷限，走出「政治為文化服務」的新氣象。鄭麗君說，「上任以來最大的挑戰是回歸文化這件事情，我的核心工作是進一步翻轉文化治理。」她表示，文化不為政治所用，而文化不是只有硬體，軟體更重要，「文化也不能只放煙火，更重要是扎根。」鄭麗君對文化治理充滿想像卻也實際，長期關注社會議題的她有創辦社會企業的親身經驗，她認為政府、企業與非營利組織外，社企是第四個選項，它們實踐的方式各異，但心中的指南針始終是社會價值，「很多人在這條路上摸索，他們的努力匯流出社會創新的力量。」鄭麗君氣質出眾，直率而敏感，沒有架子，而她的家庭生活大抵也是如此。這兩年鄭麗君多了一個身份：母親，問她什麼是最大的改變？她笑答，「體力變好！」身為新手母親的鄭麗君不請保母，下班回家後從先生和父母親的手中接棒照顧小孩，繼續上第二個班，「這是為母則強」。為50年後的台灣而努力。鄭麗君當了母親變強的不僅是體力、意志，還有對未來的視野。她說，像從前談公民責任時其實比較是抽象概念，有了下一代之後才會真正想通，「我們所有的努力都是預想50年後孩子的生活，我們能不努力嗎？」(中國時報)
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▲很多人吃完鳳梨容易嘴破，是為什麼呢？（圖／本報示意圖）
記者李佳蓉／採訪報導
鳳梨酸甜的好滋味，讓人愛不釋手，但許多人都有被它「割破嘴」的不好經驗；坊間也流傳「不要沾到水」的防嘴破方法，但真的有效嗎？新營養食代營養師陳琳臻指出，鳳梨中的鳳梨酵素會使口腔黏膜變薄、導致嘴破；想藉由不沾水的方法效果可能較差，建議將鳳梨浸泡鹽水或是過熱水，降低鳳梨蛋白酶活性，以避免吃鳳梨時的不適。
陳營養師受訪時提到，吃鳳梨引起嘴破的原因，是因為其中有種會分解蛋白酶的「鳳梨蛋白酶」，也被成為鳳梨酵素。當我們攝取鳳梨時，鳳梨蛋白酶會開始分解口腔中的黏膜、舌頭上的細胞，使黏膜變薄，甚至導致嘴破；此外，「草酸鈣結晶」也會刺激舌頭，產生不適的刺刺感，這也是為什麼大家常說鳳梨會咬舌頭的原因。
至於坊間流傳「切鳳梨刀子不要沾到水」真的有用嗎？陳營養師說：「效果可能較差」。她解釋，不沾水主要是避免鳳梨蛋白酶接觸水中的礦物質被活化，其只能暫時避免酵素的活化，本身活性仍然存在。若是對鳳梨蛋白酶較敏感的人，以不沾水的方式避免鳳梨酵素傷害口腔，效果可能較差。
▼鳳梨的鳳梨酵素和草酸鈣結晶是引發口腔不適的原因。（圖／達志／示意圖）
陳營養師提供2招，能降低鳳梨蛋白酶活性，避免吃鳳梨時的不適：
1.鳳梨以鹽巴塗抹或是浸泡鹽水，鹽巴能降迪朗奇指定品送咖啡豆等禮 1-2止低酵素活性。
2.酵素不耐熱，因此過熱水能使蛋白酶失去活性。
陳營養師建議，本身有過敏體質或對鳳梨過敏者，不建議吃鳳梨；此外，有腸胃潰瘍病史或是空腹者，也最好不要吃。這是因為鳳梨中除了蛋白酶外，還有生物鹼、有機酸等成分，在腸胃保護力較弱情況下恐對腸胃造成傷害。而患有血糖問題者更要注意鳳梨食用量，一天的水果控制在2份以下，每份鳳梨約3x3x1公分大小（約4～5片），避免食用過量影響血糖控制。
諮詢專家：陳琳臻營養師，現任新營養食代團隊專案經理暨營養師，具中餐烹調丙級技術士執照，曾受邀至百大企業、社區、國中小演講，專長為減重營養、家庭營養。
▼新營養食代營養師陳琳臻。（SHARP 夏普圖／新營養食代團隊提供）
品冠24日在北京展覽館劇場開唱，妻子Jennifer愛相隨，兩人結婚５年，感情一如熱戀般甜蜜，他在台上感性告白：「老婆是我心中永遠的一道彩虹！」他的兒子才３歲半，但他迫不及待幫兒子選媳婦，竟要求與嘉賓陳曉東結親家。〈還好有你〉獻妻
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品冠前晚感謝老婆讓他的世界變得陽光，給他很多正能量，是他的明燈。他深情演唱〈還好有你〉、〈當你老了〉兩首歌曲獻給老婆，表達內心的感恩，現場螢幕更播放Jennifer的畫面，氣氛溫馨。同為「台灣女婿」的陳曉東站台，兩人合唱〈心理遊戲〉，並當著老婆的面與４名辣妹熱舞，陳曉東說：「我認識你這麼久了，都不知道你舞跳得這麼好，你怎麼不多唱一點快歌。」品冠則自爆兒子對陳的女兒一見鍾情，問他：「爸爸，我們什麼時候還能見到曉東叔叔？」接著向陳曉東提親，全場大笑，最後兩人合唱耶誕組曲，陪歌迷度過平安夜。護嗓打消炎針品冠相隔近10年重返北展劇場開唱，由於僅零下５度又有霧霾，加上兩個小孩都感冒，深怕被傳染，為了護嗓，他打了消炎針，並多吃喉糖、猛灌溫開水。他所屬的種子音樂總動員，師妹劉思涵、林明禎、黑嘉嘉都到場觀賞。品冠「現在，你在哪裡？」巡迴演唱會明年１月14日移師上海大舞臺。(中國時報)
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引用自momoErgotech人因科技購物
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